Como se manter motivado nos estudos

A importância de estudar já está fixada na mente de todos, porém ter motivação para isso é um tanto quanto complicado.

Quantas vezes era preciso ter foco e concentração para estudar mas faltava a vontade? A posição de estudo incomoda, outros pensamento passam na mente, chega notificação no celular, o telefone toca, alguém te chama e tudo isso parece mais interessante do que ter que estudar.

Por incrível que pareça, perder a motivação nos estudos, é uma situação que acontece com muitas pessoas, por isso separamos alguns pontos que podem te ajudar a ter motivação para estudar.

Estabelecer um objetivo é um dos principais motivos para estudar, quando traçamos metas nos sentimos desafiados a alcançá-la, seja qual for o objetivo de estar estudando, do mais genérico como, terminar um curso, passar no vestibular, ou passar em um concurso, ao mais específico como, estudar até o capítulo 2, concluir um assunto de determinada matéria.

Planejamento também ajuda, pois assim você programa toda a sua rotina, deixando separado tempo para todas as coisa que gosta de fazer, como um hobbie, um exercício, sair com os amigos e familiares e separar um determinado tempo para estudo, por exemplo, das 14h às 17h é o horário de estudo com algumas pequenas pausas.

Tenha foco, quando faltar motivação, lembre-se do porquê precisa estudar, qual será a recompensa desses estudos, as mudanças que irá ter quando alcançar o objetivo final, desligue-se de tudo que possa atrair a sua atenção, seja celular, televisão, música, evite qualquer tipo de distração.

E principalmente, seja positivo, nossa mente é quem controla nossas ações e atitudes, colocando na cabeça que irá alcançar o seu objetivo e que o resultado final será recompensador, será mais fácil conseguir manter a motivação nos estudos.

Quais são seus objetivos ao estudar e onde deseja chegar?

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