Aluno, Dicas de Estudo, Produtividade, Sapium

Hábitos noturnos para ser mais produtivo

Existem muitos hábitos que nos fazem ser improdutivos, principalmente os noturnos, já que influenciam diretamente no sono e na maneira em que iremos acordar e lidar com o dia que está por vir. E para aumentar a capacidade produtiva, existem pequenas ações que podemos fazer antes de dormir, aumentando nossa disposição para o dia seguinte. […]

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Dicas para estudar a distância.

O estudo a distância vem ganhando cada vez mais espaço entre os estudantes, afinal é um facilitador, principalmente para quem possui uma rotina corrida, e deseja continuar estudando e adquirindo conhecimento. Mas apesar de ser um método que permite flexibilidade ele exige uma dedicação ainda maior, já que quem decide o horário e como estudar […]

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Aluno, Dicas de Estudo, Produtividade, Sapium

Entenda como funciona a Pirâmide da Aprendizagem

Durantes os estudos temos muitas dúvidas, lemos, relemos e mesmo assim acabamos por vezes sem entender exatamente o que estamos estudando. Para entender melhor como funciona a capacidade de aprendizado, o psiquiatra americano William Glasser criou a pirâmide de aprendizagem, onde podemos entender como conseguimos captar melhor o assunto e assim obter melhores resultados durante […]

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Aluno, Produtividade

Você conhece a Técnica Pomodoro de Produtividade?

Já ouviu falar sobre a Técnica pomodoro? Essa técnica foi inventada por um italiano, com o objetivo de auxiliar a administrar o tempo, seja de estudos ou de trabalho. Se você é uma pessoa ansiosa que não consegue ter uma organização para realizar as atividades pendentes ou possui o costume de adiar para a última […]

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Aluno, Sapium

Benefícios da atividade física para os estudos

Você já ouviu alguém falar sobre a importância dos exercícios físicos para os estudos? Acredite, pois essa afirmativa é verdadeira. Em pesquisas realizadas por neurocientistas e coordenadas por Henriette Van Praag (Ph.D), constatou-se que os exercícios físicos melhoram a cognição, assim como a capacidade do cérebro de se adaptar e criar novas conexões.  Com a […]

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Aluno, Dicas de Estudo, Produtividade

A importância do estudo diário

Um bom estudante não é aquele que tira as notas mais altas, mas sim aquele que se dedica e se esforça para aprender e possuir um total domínio sobre um determinado assunto ou matéria. É muito difícil aprender tudo o que foi passado em um semestre, um dia antes da prova, são muitos os conteúdos […]

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Aluno, Produtividade, Sapium

A importância de traçar metas

As pessoas estão constantemente em busca de atingir seus objetivos. Mas para alcançá-los e torná-los realidade é preciso que caminhos sejam traçados, no caso é preciso criar metas para cumprir com os objetivos. Por exemplo, se você deseja ter um conhecimento específico em alguma área da sua profissão (objetivo), você precisa fazer cursos e aumentar […]

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Aluno, Produtividade, Sapium

Como ter mais tempo livre

O tempo não para, não temos poder de fazer voltar ou ir mais rápido, talvez por isso seja uma dos bens mais preciosos da vida. E é importante saber aproveitá-lo ao máximo.  Com a correria do dia a dia, ter tempo livre para fazer algo diferente acaba sendo difícil, afinal temos que arrumar tempo para […]

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